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Categoría: Recetas Veganas Fáciles

Una dieta vegana tiene ventajas para la salud y es capaz de proporcionar los nutrientes esenciales

 

Una alimentación sin carne o, incluso, sin ningún tipo de producto de origen animal (incluso en ausencia de lácteos y de huevos) tiene un gran potencial para evitar enfermedades frecuentes y que causan enfermedades e incluso aumentan la tasa de mortalidad en Europa.

 

No pretendemos eliminar la carne o el pescado de nuestra dieta, ya que el verdadero secreto de la salud, está en un dieta variada, en la que entran todo tipo de alimentos. Queremos incidir en la importancia de reducir en nuestra dieta ciertos alimentos y eliminar hábitos alimentarios no aconsejados, como el abuso de alimentos procesados, carnes rojas, grandes pescados portadores de mercurio, etc, etc. 

 

En esta sección de recetas veganas, encontrarás muchas ideas para complementar tu alimentación de una forma sana, saludable y por qué no, ¡¡sabrosa!!

 

Receta Veganas Fáciles: Pudin de Mango y Chía

Esta receta es algo más compleja, pero merece la pena, ya que el resultado es una delicatessen: pudin de mango y chía... ¡Dejadnos vuestra votación y los comentarios que veáis oportunos, así como sugerencias e ideas para futuras recetas!