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Categoría: Alimentación Saludable

remedios mala circulacion

Cómo combatir la mala circulación en verano

El verano nos gusta a todas, es la mejor estación del año para la mayoría de las personas porque la relacionamos con tiempo libre, playa y sol, lecturas en la hamaca, viaje y vacaciones,...

Probióticos: qué son, para qué sirven y cómo tomarlos

Los probióticos no son más que bacterias beneficiosas para nuestro organismo que podemos encontrar en nuestro intestino y que nos ayudan a mejorar la salud general con beneficios como pueden ser la ayuda a la digestión y la absorción de nutrientes o el refuerzo del sistema inmunológico.

Beneficios del agua alcalina

Nuestro cuerpo puede eliminar fácilmente el grueso de las sustancias nocivas de desecho en el proceso de obtención de energía, pero siempre queda una parte más difícil de eliminar, los denominados radicales libres.

Espaguettis de calabacín con salsa de piñones y aguacates

Los espaguettis de calabacín son una alternativa para todos aquellos que o son veganos, o quieren bajar su consumo de productos de animales al máximo. Esta receta es muy, muy fácil de hacer, lo de verdad interesante es el intercambio de sabores. Ingredientes: 1 calabacín 85 ml de agua2 cucharadas de zumo de limón 1
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Beyond Burguer de Beyond Meat llegan a España

Beyond Meat y su ya famosa Beyond Burger llegan por fin a España. Uno de los productos más esperados de los últimos tiempos por los amantes de la comida vegana por su gran calidad, gusto y textura...
alimentacion nutricional

Hábitos de vida saludable

La OMS define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este término va más allá de la existencia o bien no de una o bien otra enfermedad. En consecuencia, más que de una vida sana hay que charlar de un estilo de vida sana del que
plantas medicinales en casa

7 Plantas medicinales que puedes cultivar en casa

La salud es un punto que debes cuidar especialmente, puesto que de ella depende tu calidad de vida y tu productividad en todos los proyectos que quieras realizar. Es por ello, que contar con alguna ayuda extra y natural puede hacerte mucho más fuerte y saludable, previniendo las enfermedades. El cultivo de plantas dentro del